Wiosna nadchodzi – sprawdź, co pyli i kiedy warto udać się do alergologa

Wraz z nadejściem wiosny wielu z nas zaczyna odczuwać objawy alergii. Swędzenie oczu, wodnisty katar, częste kichanie i duszności mogą być wynikiem uczulenia na pyłki roślin, które intensywnie unoszą się w powietrzu o tej porze roku. Warto wiedzieć, które alergeny dominują w marcu, kwietniu i maju oraz kiedy zgłosić się do alergologa, aby skutecznie złagodzić objawy alergii.

Co pyli na początku wiosny?

Pierwsze objawy alergii sezonowej mogą pojawiać się już w lutym, gdy zaczynają pylić leszczyna i olcha. Wraz z nadejściem marca i kwietnia dołączają do nich inne drzewa oraz trawy. Oto kalendarz pylenia na wiosnę:

• Marzec – leszczyna, olcha, topola
• Kwiecień – brzoza, dąb, jesion
• Maj, czerwiec – trawy

Najsilniejszym alergenem wczesnej wiosny są pyłki brzozy, natomiast późnej pyłki traw.  Jedne i drugie wywołują intensywne objawy alergii.

Kiedy warto zgłosić się do alergologa?

Jeśli w okresie wiosennym regularnie odczuwasz objawy alergii, warto skonsultować się z alergologiem. Specjalista pomoże zdiagnozować przyczynę dolegliwości i zaproponuje skuteczne leczenie. Wskazania do wizyty u alergologa to:

• Przewlekły katar i zatkany nos – jeśli objawy utrzymują się przez kilka tygodni.
• Swędzenie i łzawienie oczu – mogą wskazywać na alergiczne zapalenie spojówek.
• Duszności i świszczący oddech – mogą sugerować astmę alergiczną.
• Brak poprawy po lekach przeciwhistaminowych – jeśli standardowe preparaty bez recepty nie działają, warto skorzystać z porady specjalisty.

Jak alergolog może pomóc?

Lekarz alergolog przeprowadzi szczegółowy wywiad i w razie potrzeby zleci testy alergiczne (skórne lub z krwi), które pozwolą ustalić, na jakie alergeny jesteś uczulony. Może również zalecić odpowiednie leczenie:

• Leki przeciwhistaminowe – zmniejszające reakcję alergiczną.
• Sterydy donosowe – łagodzące katar i obrzęk błon śluzowych.
• Odczulanie (immunoterapia) – metoda, która pozwala zmniejszyć wrażliwość na alergeny.

Jak chronić się przed alergenami wiosennymi?

Oprócz leczenia warto stosować kilka zasad, które pomogą ograniczyć kontakt z alergenami:

• Śledź kalendarz pylenia i ograniczaj przebywanie na świeżym powietrzu w dni o wysokim stężeniu pyłków.
• Po powrocie do domu zmieniaj ubranie i myj włosy, odpowiednimi kroplami wypłucz pyłki z oczu i nosa.
• Unikaj suszenia ubrań na zewnątrz w okresie intensywnego pylenia.
• Używaj oczyszczaczy powietrza w domu.

Jeśli podejrzewasz u siebie alergię, nie zwlekaj – wizyta u alergologa pomoże Ci skutecznie zarządzać objawami i cieszyć się wiosną bez uciążliwych dolegliwości!